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日志


9月25日

找回自信心!!!

最近在看一本书《1% 的自信带来100% 的成功》
这书教会我很多东西,是我上司买给我看的。
 
成功
S subject 方向观
      根据自己的能力,订出一个奋斗的方向与目标。
u understand 了解
      必须了解自己与别人的需要。了解一点比误解很多要好。
c courage 勇气
      必须要有勇气,来抓住生命中一切机会,而且要去实现,错了再来。
c consideration 同情心
      对自己与别人要有同情心,用善意的眼睛去看待自己与别人。
e esteem 自尊
      如果自己不尊敬自己,别人也不会尊敬你。
s self-knowledge 自知之明
      对自己要有接受现实的勇气,不要想变成另外一个人。
s self-confident 自信
      忘掉过去的失败全力追求成功,但要记住不可能每件事都会成功,所以应全力争取。
 
当你感到挫折,失去信心,充满无力感时,
不妨拿出一张纸来,列出你的价值与优点,例如:
  1. 我是活着的。
  2. 我能呼吸。
  3. 我能吃。
  4. 我能走路。
  5. 我头上有个屋顶。
  6. 我能阅读。
  7. 我有一个好头脑,我知道我有,因为我还能思考。
  8. 太阳依照耀着。
  9. 下雨了,很好。我们需要雨水。
  10. 我所遭遇的困难,当我继续仔细思想将使我跟强壮。

 

不管发生什么事,看一看天空,就会知道,你的挫折其实是很小的一件事。

每一次的失败是接近成功的一步。

    

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